Voksentræning august-september
Så starter sæsonen, vi er klar med et – synes vi selv – fortrinligt træningsprogram for efteråret.
Se de planlagte træninger i august-september her – se dem også i kalenderen eller løbende som facebook-
opslag.
Sæt allerede nu X i kalenderen hver torsdag kl 18.00, og gør det til en god vane at forhåndstilmelde dig på
http://o-fyn.svok.dk/ – så er du sikker på et kort, det er nemmest for os, og der bliver ikke printet en masse
overflødige kort. Tak – og vi ses i skoven
11/8 kl 17.30: O-triatlon ved Havnebadet. Beskrevet ovenfor, samt med opslag på hjemmesiden.
18/8: Vi deltager i Faaborg 3.dages, 1. etape. Husk forhåndstilmelding på http://o-fyn.svok.dk/
25/8: Vi deltager i Faaborg 3.dages, 2. etape. Husk forhåndstilmelding på http://o-fyn.svok.dk/
1/9: Vi deltager i Faaborg 3.dages, 3. etape. Husk forhåndstilmelding på http://o-fyn.svok.dk/
8/9: O-intro for nye løbere (vi mødes ved klubhuset kl 18.00). Mere øvede løbere kan snige sig med ved
Fynbokarrusel-finalen, også ved klubhuset. Husk forhåndstilmelding på http://o-fyn.svok.dk/
15/9: Svanninge Bjerge – vi har fået lov at deltage i Faaborg OK’s træningsaften. Forhåndstilmelding
nødvendig på http://o-fyn.svok.dk/
22/9: Hunderup – Kompas og Korridorløb. Jakob Q svinger taktstokken og lover som altid super træning.
29/9: Skibhusskoven – Grov/fin-orientering. Rasmus Iversen er dagens indpisker.
Vel mødt til træning i OO
Rikke, Lisbeth og Jakob Q